※公民館の申込受付は午前9時から

日時　10月5日・26日(いずれも火曜) 午前10時から正午
内容　保育室の開放
対象・定員　乳幼児と保護者先着7組
持ち物　バスタオル(乳児のみ)
申し込み　当日直接会場

日時　10月4日・11日・18日・25日(いずれも月曜) 午前10時から午後2時(出入り自由。昼食の持参可)
内容　自由遊び　※毎回午前11時から絵本の読み聞かせを実施
対象　0歳児から3歳児までの子どもと保護者
申し込み　当日直接会場

対象・定員　1歳児から3歳児とその保護者8組　※応募多数の場合は全回出席可能な人を優先して抽選(抽選結果は当選者のみ10月12日までに連絡)
申し込み　10月7日(木曜)まで
時間　午前10時から正午　※親子一緒に受講可

日時　9月27日(月曜) 午後1時30分から3時
内容　伝統芸の南京玉すだれ、民謡、手品などの鑑賞
定員　先着40人　
持ち物　筆記用具、飲み物　
申し込み　当日直接会場

日時　10月4日・18日(いずれも月曜) 午前10時から11時30分　※出入り自由
内容　自由遊び、情報交換、絵本の読み聞かせ
対象・定員　未就園児と保護者先着8組
持ち物　バスタオル
申し込み　当日直接会場

日時　10月19日(火曜)・27日(水曜)、11月2日(火曜)・7日(日曜)・9日(火曜)・16日(火曜)　午後7時から9時
※11月7日(日曜)の時間は開講時にお知らせ
内容　楽しく安全に登山する知識・技術を学ぶ
対象・定員　これから登山を始めたい人・もっと山のことを知りたい人　15人　※応募多数の場合は抽選
参加費　2,000円
申し込み　10月4日(月曜)までに電話で同館へ

対象・定員　受講終了後、市内の図書館などで活動を希望する人先着15人　※その他受講条件あり
申し込み　9月25日(土曜) 午前11時から電話で同館へ

• 健康福祉課健康増進係　電話：025-223-7237
• 東地域保健福祉センター　東万代町9-52　電話：025-243-5312
• 南地域保健福祉センター　新和3-3-1　電話：025-285-2373
• 中央地域保健福祉センター　関屋下川原町1-3-11　電話：025-266-5172

• ご自宅での体温測定をお願いします。
• 本人・同伴者・同居家族が健診日より2週間以内に県外に行った人、緊急事態宣言およびまん延防止等重点措置の地域から来た人と食事などを実施した人は、事前に健康福祉課へ連絡をお願いします。

※中央区在住の人が対象です。
※会場の都合により、育カフェ・10か月育ちの講座は会場が当初の予定と変更になっています。
申し込み　各講座の申し込み開始日午前8時30分から

問い合わせ

• 妊(にん)カフェ・妊婦オンライン個別相談・育(いく)カフェ：子育て交流ぽーとtete(テテ)(電話：080-9680-6822)
  
• 育ぱる・10か月育ちの講座：はっぴぃmama(ママ)応援団(電話：025-278-3177、水曜定休)

日時　10月18日(月曜) 午後1時30分から3時30分
会場　東地域保健福祉センター　※リモートも同日開催
内容　保健師や助産師への相談、参加者同士の情報交換、沐浴などの育児講座、ほか
対象・定員　妊婦　※パートナーの参加可(リモート開催のみ)

• 会場：先着8人
• リモート：定員なし

持ち物　母子健康手帳
申し込み　9月22日(水曜)から

日時　毎週水曜午後3時から5時、毎週日曜午前10時から正午
対象・定員　妊婦若干名　※パートナーの参加可
申し込み　各開催日の前日午後5時まで　※電話相談は予約なしでも利用可(予約者優先)

内容　保健師や助産師への相談、参加者同士の情報交換、ほか
対象　生後1カ月から5カ月の子どもと母親
持ち物　母子健康手帳、バスタオルのほか、赤ちゃんに必要なもの
申し込み　9月22日(水曜)から
時間　午前10時から11時30分

日時　10月13日(水曜) 午前10時から11時30分　※受け付けは9時45分から
会場　はっぴぃmama(ママ)はうす(神道寺1)　※リモートも同日開催　
内容　保護者同士の仲間づくり、情報交換、保健師や助産師のミニ講座、ほか
対象・定員　おおむね生後6カ月から9カ月の子どもと保護者

• 会場：6組
• リモート：6組

※応募多数の場合は初めて参加する人を優先して抽選(抽選結果は9月30日以降に通知)　
持ち物　母子健康手帳、バスタオルのほか、赤ちゃんに必要なもの
申し込み　9月22日(水曜)から9月29日(水曜)まで

内容　発達心理相談員や保健師による10カ月の子どもの発達、関わり方、遊び方についての講座
対象　令和2年12月生まれの子ども(26日は令和3年1月生まれも対象)と保護者
持ち物　母子健康手帳、ハンカチ、動きやすい服装のほか、赤ちゃんに必要なもの
申し込み　9月22日(水曜)から各開催日の前日まで
時間　午前10時から11時30分

内容　歯科健診、歯科保健指導
対象　中央区在住の母子健康手帳を取得している妊婦
持ち物　母子健康手帳、妊婦歯科健診受診票、ハンカチまたはタオル
申し込み　9月22日(水曜)から各開催日の2日前までに電話で市役所コールセンター(電話：025-243-4894)へ
受付時間　午後1時から2時15分

日時　10月27日(水曜) 午後1時30分から3時30分　※受け付けは1時15分から
会場　南地域保健福祉センター
内容　歯科衛生士・栄養士・助産師による講話
対象・定員　出産予定月が令和4年2月から令和4年3月までの中央区在住の妊婦先着15人　
持ち物　母子健康手帳、筆記用具、バスタオル
申し込み　9月22日(水曜)から10月6日(水曜)までに電話で健康福祉課健康増進係(電話：025-223-7237)へ

内容　離乳食の始め方と進め方の講話
対象　おおむね生後5カ月の子どもの保育者
持ち物　母子健康手帳、バスタオル(赤ちゃんをお連れの方)
申し込み　9月22日(水曜)から各実施日の2日前までに電話で市役所コールセンター(電話：025-243-4894)へ
時間　午後1時30分から2時30分　※受け付けは1時15分から

内容　2回食・3回食への進め方
対象　おおむね生後6カ月以上の子どもの保育者
持ち物　母子健康手帳、バスタオル(赤ちゃんをお連れの人)、らくらく離乳食ガイドブック(持っている人)
申し込み　9月22日(水曜)から各実施日の2日前までに電話で市役所コールセンター(電話：025-243-4894)へ
時間　午前10時から11時　※受け付けは9時40分から

内容　保健師などによる個別相談
対象　中央区民　※会場によって定員が異なります。詳しくは、各地域保健福祉センターへお問い合わせください。
持ち物　母子健康手帳、バスタオル
申し込み　9月22日(水曜)から電話で最寄りの各地域保健福祉センターへ　※先着順

◎は栄養士、◆は歯科衛生士による相談あり

内容　保健師・栄養士による個別相談
持ち物　健診や人間ドックの受診結果
申し込み　各実施日の2日前までに電話で各地域保健福祉センターへ

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