日時　7月4日(日曜)　午前8時45分から11時30分　小雨決行
集合　下山スポーツセンター
定員　市内在住者先着100人
参加費　無料
参加資格　ウオーキングマナーや交通ルールを守れる人(小学生以下は保護者、体の不自由な人は介助者の同伴が必要)
コース　約7.8km
　下山スポーツセンター→じゅんさい池公園→山の下海浜公園→下山スポーツセンター
申し込み　5月25日(火曜)から6月11日(金曜)に電話で市役所コールセンター(電話：025-243-4894)
問い合わせ　地域課産業文化振興室(電話：025-250-2170)
　新型コロナウイルスの感染拡大状況によっては、中止となる場合があります。

完歩賞は大形地区の馬鈴薯！

 

持ち物　受診券(切り取らずにお持ちください)、健康保険証、肺がん検診個人記録票
申し込み　当日直接会場
問い合わせ　健康福祉課健康増進係(電話：025-250-2350)

日時　6月15日(火曜)
　(1)午前9時45分　(2)午前10時15分
　(3)午前10時45分 (4)午前11時15分
　(5)午後1時15分　(6)午後1時45分
会場　木戸健康センター
内容　骨密度測定、相談
対象・定員　骨粗しょう症治療中でない18歳以上各時間帯先着7人
申し込み　5月20日(木曜)から電話で市役所コールセンター(電話：025-243-4894)

　健康診断の結果、健康手帳のある人はお持ちください。
申し込み　1日(火曜)は石山地域保健福祉センター(電話：025-250-2901)、15日(火曜)は健康福祉課地域保健福祉担当(電話：025-250-2370)

日時　6月17日(木曜)午後1時から2時15分
会場　木戸健康センター
内容　歯科健診、お口の健康相談
対象・定員　母子健康手帳の交付を受けた妊婦先着39人
持ち物　母子健康手帳、妊婦歯科健診受診票
申し込み　5月19日(水曜)から電話で市役所コールセンター(電話：025-243-4894)

会場　木戸健康センター
対象・定員　東区在住の妊婦各回先着10人
　(1)令和3年7月から8月出産予定者
　(2)令和3年8月から9月出産予定者
持ち物　母子健康手帳、筆記用具
申し込み　電話で健康福祉課健康増進係(電話：025-250-2340)
　時間が変更となる場合があります。また、申し込み多数の場合は2部制になります。
　当日は検温をしてお越しください。

　各会場とも栄養士による相談あり
　17日(木曜)は保護者の骨密度測定あり
持ち物　母子健康手帳、バスタオル
申し込み　3日(木曜)は石山地域保健福祉センター(電話：025-250-2901)、17日(木曜)は健康福祉課地域保健福祉担当(電話：025-250-2370)

問い合わせ　健康福祉課健康増進係(電話：025-250-2340)

　フッ化物塗布希望者は料金1,020円が必要です。
　対象者には案内を送付します。

　対象者には案内を送付します。超音波検査料2,800円が必要です。

日時　6月1日(火曜)午後1時から2時30分
会場　石山地域保健福祉センター
内容　ラジオ体操、栄養士の話など
対象・定員　先着15人
申し込み　電話で同センター(電話：025-250-2901)

寺山1653(寺山公園内)　電話：025-250-5207
開設時間　午前9時から午後6時
休館日　水曜日(祝日の場合は翌平日)
対象・定員　就学前児と保護者、小学1年生から3年生

ホームページはこちら

日時　6月1日(火曜)午前10時から11時30分
内容　転勤などで新潟暮らしを始めたばかりのママのおしゃべり会
申し込み　当日直接会場

日時　6月4日(金曜)午前10時30分から11時10分
内容　カイロプラクティックによる骨盤ケアの体験
対象・定員　産後の母親先着10人(出産後の年数は問いません)　子どもの同室可
参加費　一組500円
持ち物　動きやすい服装、タオル、飲み物
申し込み　電話で同施設

日時　6月8日(火曜)午前10時から11時30分
内容　おもにプレママ、0歳から小学3年生の子どもの保護者の自由なおしゃべり会
申し込み　当日直接会場

日時　6月10日(木曜)午前10時30分から11時30分
内容　赤ちゃんと保護者のスキンシップ(オイルの使用なし)
対象・定員　首すわりからおおむね12カ月までの乳児と保護者先着10組
参加費　親子一組500円
持ち物　バスタオル、飲み物
申し込み　電話で同施設

日時　6月18日(金曜)午前10時15分から11時30分
内容　ふれあい遊び、リズム遊びなど
対象・定員　7カ月から12カ月の乳児と保護者先着25組
申し込み　電話で同施設

日時　6月26日(土曜)午前10時15分から11時
内容　インストラクターと楽しく体を動かす
対象・定員　おおむね3歳以上の子どもと家族先着25組
申し込み　電話で同施設

下木戸1-4-1(区役所庁舎2階)　電話：025-250-2395
開設時間　午前9時から午後6時
休館日　第1･3月曜日(祝日の場合翌平日)　6月は7日(月曜)、21日(月曜)
対象・定員　就学前児と保護者、小学1年生・2年生

ホームページはこちら

日時　6月2日(水曜)午前10時30分から11時
内容　歯科衛生士による0歳・1歳・2歳の子どもの口内衛生についての話
会場　東区プラザ
対象・定員　先着10組
申し込み　電話または直接同施設

日時　6月8日(火曜)午後1時30分から2時30分
内容　赤ちゃんとコミュニケーションをとりながら体を動かす
対象・定員　首すわりからハイハイまでの乳児と母親先着8組
参加費　親子一組500円
申し込み　電話または直接同施設

日時　6月10日(木曜)午後1時30分から2時30分
内容　マッサージを通して赤ちゃんとのスキンシップを楽しむ(初参加に限る)
会場　東区プラザ
対象・定員　2カ月から7カ月の乳児と母親先着5組
参加費　親子一組500円
申し込み　電話または直接同施設

日時　6月20日(日曜)午前10時から11時30分
内容　パパとママで赤ちゃんとのスキンシップを楽しむ
会場　東区プラザ
対象・定員　2カ月から7カ月の乳児と保護者先着6組 　きょうだいの保育あり(先着2人、要申し込み)
参加費　親子一組500円
申し込み　電話または直接同施設

日時　6月22日(火曜)午後1時30分から2時30分
内容　産後のママが赤ちゃん連れで参加できるヨガエクササイズ
対象・定員　1歳未満の乳児と母親先着8組
参加費　親子一組500円
申し込み　電話または直接同施設

日時　6月28日(月曜)午後1時30分から2時30分
会場　東区プラザ
内容　プレママと先輩ママで出産や子育てについてのおしゃべり会
対象・定員　妊娠中の人先着8組
持ち物　飲み物
申し込み　電話または直接同施設

牡丹山1-33-23　電話：025-279-2113
開設時間　午前9時から午後6時(日曜・祝日は午後5時)
休館日　月曜日(祝日の場合翌平日)
対象・定員　就学前児と保護者、小学1年生から中学3年生

ホームページはこちら

日時　6月8日(火曜)午前10時30分から11時
内容　親子で工作(あしがたペンギン)
対象・定員　0歳から就学前児と保護者
申し込み　当日直接会場

日時　6月11日(金曜)午後4時30分から5時
内容　みんなでボードゲームを楽しむ
申し込み　当日直接会場

日時　6月15日(火曜)午前10時30分から10時50分
内容　リズム遊びやダンスなど
対象・定員　0歳から就学前児と保護者
申し込み　当日直接会場

日時　6月18日(金曜)午後4時から5時
内容　体を動かして遊ぶ
申し込み　当日直接会場

日時　6月23日(水曜)午後4時から5時
内容　マットや跳び箱を使って体を動かす
対象・定員　小学3年生から6年生先着10人
持ち物　汗を拭くタオル、飲み物
申し込み　電話または直接同館

日時　休館日を除く毎日午前9時から午後6時(日曜・祝日は午後5時まで)
内容　自由に宿題や勉強をする(分からないところは教えます)
対象・定員　小学1年生から中学3年生
持ち物　勉強したい教材
申し込み　当日直接会場

日時　土曜日午後4時から6時、日曜日午後4時から5時
内容　国語、算数、英語(テスト勉強、苦手なところを教えます)
対象・定員　小学1年生から中学3年生
持ち物　勉強したい教材
申し込み　当日直接会場

---

---

---