東区役所だより　第409号（令和6年5月5日）　1ページ

　最近運動不足だけど運動するきっかけがない、体を動かしたいけど場所がない、できるだけ手ごろな料金で利用したい…そんな時は区内のスポーツ施設を利用してみませんか。子どもから高齢者まで幅広く利用でき、運動を始めるならお薦めの施設を紹介します。

• 利用方法など詳しくは各施設に問い合わせてください
• 運動の際は、運動しやすい服装と運動靴でご利用ください

【東総合】　東総合スポーツセンター
【下山】　下山スポーツセンター
【庭球場】　新潟市庭球場
問い合わせ　地域課産業文化振興室(電話：025-250-2130)

　大会開催時や夏季など、開館日や開催時間が変更となる場合があります。詳しくは施設ホームページや館内掲示で確認するか、各施設に問い合わせてください。

月曜から土曜日　午前9時から午後9時
日曜日・祝日　午前9時から午後5時
休館日　第4月曜日(祝日の場合は翌平日)
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火曜から土曜日　午前9時から午後9時(プールは正午から午後9時)
日曜日・祝日　午前9時から午後5時(プールは午前10時から午後5時)
休館日　月曜日(祝日の場合は翌平日)
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【3月から11月】月曜から土曜日　午前9時から午後9時30分
　　　　　　　　日曜日・祝日　午前9時から午後5時
【12月から2月】午前9時から午後5時
休館日　第3木曜日(午後1時まで。大会などにより変更になる場合あり)
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　中学生は大人の付き添い(指導)が必要です。小学生以下は利用できません。

　さまざまなマシンがそろい、初心者から上級者まで、自分に合った器具を選んでトレーニングができます。
利用料金　大人250円
　　　　　中学生・65歳以上　100円

　ランニングマシンやエアロバイクなど、初心者でも使いやすい器具がそろっています。
利用料金　大人250円
　　　　　中学生・65歳以上　100円

　雨の日でも快適に利用でき、25メートルプールや幼児用プール、ウォータースライダーを備えています。
利用料金　大人500円
　　　　　小学生・中学生・65歳以上　200円
小学4年生以下の子どもは水着を着た大人の付き添いが必要です

トリムコース
　アスファルトに比べ柔らかい床材を使用し、ランニング時の膝の負担を軽減してくれます。無料で利用することができます。

東総合スポーツセンター

　1周200メートルの屋内ランニングコースでは、天候に左右されずランニングやウオーキングに取り組むことができます。
利用料金　大人250円
　　　　　小学生・中学生・65歳以上　100円

　市有のスポーツ施設で唯一クライミングルームを備えており、人気のクライミングを体験できます。
小学生・中学生は大人の付き添いが必要です
初心者は3.5メートル(小学生は2メートル)の高さまで
利用料金　大人300円
　　　　　小学生・中学生・65歳以上　100円

　16面ある人工芝のテニスコートはナイター設備を備えており、仕事や学校帰りの利用に最適です。利用には事前の予約が必要です。予約は電話・インターネット・庭球場窓口にて受け付けています。
利用料金　1面1時間当たり　1,000円
　　　　　(ナイター照明利用時は1,700円)

　各施設ではスポーツ教室を実施しています。「始めてみたいけどどうしたら良いかわからない」「スキルアップを目指したい」、そんな人にお薦めです。詳しくは各施設ホームページ「にいがたスポーツ情報ナビ」に掲載しています。

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