375号（令和4年11月20日）　2ページ

問い合わせ　健康福祉課　電話：025-372-6375

日時　12月20日（火曜）
受付　午前9時から午前11時
会場　南区役所
内容　健康相談（禁煙相談も可）
持ち物　直近の健康診断の結果（なくても可）
申し込み　健康福祉課 電話：025-372-6385

 

日時　12月15日（木曜）
受付　午後1時45分から午後2時
会場　白根健康福祉センター
内容　離乳食の進め方（1時間程度）
対象・定員　生後5カ月頃の赤ちゃんの保育者　先着10人
持ち物　母子健康手帳、バスタオル
申し込み　11月23日（水曜・祝日）から12月13日（火曜）に市役所コールセンター 電話：025-243-4894

 

日時　12月13日（火曜）
受付　午後1時45分から午後2時
会場　白根健康福祉センター
内容　離乳食の進め方（1時間程度）
対象・定員　生後6カ月以降で2回食・3回食に進む赤ちゃんの保育者　先着10人
持ち物　母子健康手帳、バスタオル
申し込み　11月23日（水曜・祝日）から12月11日(日曜)に市役所コールセンター 電話：025-243-4894

 

日時　12月15日（木曜）1.午前9時30分　2.午前9時50分　3.午前10時10分　4.午前10時30分　5.午前10時50分
会場　白根健康福祉センター
内容　身体計測、保健師・助産師・栄養士・歯科衛生士による相談
対象・定員　乳幼児の保育者　各時間先着5人
持ち物　母子健康手帳、バスタオル
申し込み　11月23日（水曜・祝日）から12月14日（水曜）に健康福祉課 電話：025-372-6375
※妊娠や子育てについての相談はいつでも受け付けています

 

日時　12月7日（水曜）1.午後1時　2.午後1時25分　3.午後1時50分　各時間先着8人
会場　白根健康福祉センター
持ち物　母子健康手帳、受診票
申し込み　11月23日（水曜・祝日）から12月5日（月曜）までに市役所コールセンター 電話：025-243-4894

 

対象の人には個別に案内を送ります。

• 1歳誕生歯科検診　12月1日（木曜）
  ※健診後に「ブックスタート（絵本のプレゼント）」を実施
• 1歳6カ月児健診　12月14日（水曜）
• 3歳児健診　12月16日（金曜）

新型コロナウイルス感染防止のため、原則、住所区以外での受診はできません。

 

申し込みには事前に各施設窓口で「スポーツ教室会員登録」が 必要です。回数や受講料などの詳細は問い合わせてください。

白根カルチャーセンター　電話：025-373-6311
申し込み　窓口、電話、ホームページで同施設※先着順

令和4年度上半期の区バス利用者数は、まちなか循環ルート「ぐるりん号」で伸びましたが、小学生から高校生が通学で利用するルートで落ち込み、昨年同時期に比べて1975人減少しました。
区バス路線の存続要件である「収支率30パーセント」は、区民1人1回（約38000人）の利用で達成できます。学生や運転免許証を返納した高齢者など車を運転しない人にとって大切な移動手段です。区バスを維持するためにもぜひ利用してください。

問い合わせ　地域総務課 電話：025-372-6605

「内臓脂肪」とは、胃や腸といった内臓の周りに蓄積した脂肪のことです。

脂肪細胞には本来、中性脂肪をため、エネルギーを貯蔵する役割があり、通常、動脈硬化の予防やインスリンの効きをよくするホルモンを分泌しています。ところが、不健康な生活習慣で腸の周りに内臓脂肪がたまると、良い働きができず、糖尿病や高血圧症、脂質異常症などを招く悪い働きをするホルモンが活発になることが分かっています。

• BMIを計算…BMI＝体重（キログラム）÷身長（メートル）÷身長（メートル）
  　※男性、女性ともに25以上が肥満の目安です
• 腹囲を計測…男性85センチメートル以上、女性90センチメートル以上
  　※内臓脂肪がたまっていると判断される基準（100平方センチメートル以上）に相当します

内臓脂肪は皮下脂肪と比べると増えやすい半面、脂肪をエネルギーとして燃やす働きが活発なため「減らしやすい」という特徴があります。
内臓脂肪を減らす最も簡単な方法は減量です。ためないように生活習慣を見直すことも大切です。無理なく減らす方法について知りたい人は、区で実施している「健康相談会（予約制）」を利用してください。

問い合わせ　健康福祉課　電話：025-372-6385

 

問い合わせ　地域総務課　電話：025-372-6431

幅広い世代に防災意識の普及と啓発をするため、防災セミナーを開催します。
日時　12月1日（木曜）午後2時から
会場　白根学習館
内容
第一部　記念講話1.「新潟を救った南区の先人たち」 講師：信濃川大河津資料館 コーディネーター 樋口勲さん
　　　　記念講話2.「大河津分水路『令和の大改修』について」 講師：信濃川河川事務所計画課 若杉匠さん
第二部　昔語り「大水害から白根を守った439俵の米俵」 語り手：小林へろさん
申し込み　当日直接会場へ　定員200人

 

新潟南警察署と南区防犯協会では、電話による特殊詐欺の撃退に有効な「防犯機能付き電話」をプレゼントします。
対象　南区在住の65歳以上の人　抽選で13人（1世帯1台）
応募方法　はがきに必要事項を記入して12月10日（土曜）までに新潟南警察署生活安全課　※当日消印有効
必要事項
　1.「防犯機能付き電話希望」と記入
　2. 応募者の住所・氏名・年齢・電話番号（日中連絡がつく番号）、応募者と対象者の関係
　3. 電話を設置する人の住所・氏名・年齢
応募先　〒950-1213　南区能登2-1-25　新潟南警察署生活安全課
※抽選結果は当選者にのみ電話で連絡します
問い合わせ　新潟南警察署生活安全課　電話：025-373-0110

 

毎年一般家庭での灯油漏れ事故が多く発生しています。発生原因の多くは不注意による人的ミスです。川などに油が流れ込むと水道の断水や農業・漁業への被害、環境汚染などが発生し、油を漏らした人に対策費用や損害賠償が請求されることがあります。
次の点に注意しましょう
　1 給油中は絶対にその場から離れない
　2 タンクのバルブを完全に閉めたか確認する
　3 タンクの配管、ホースなどを点検し、傷んでいたら新しいものに交換する
問い合わせ　区民生活課　電話：025-372-6145

 

問い合わせ　地域総務課　電話：025-372-6605

日時　11月30日（水曜） 午後2時から
会場　南区役所
傍聴　先着10人
内容　南区区ビジョンまちづくり計画について　ほか
※実施済みの会議の内容は、区ホームページや地域生活センターなど区内の公共施設で閲覧可能