市報にいがた 令和5年6月4日 2792号 5面
最終更新日:2023年6月4日
6月は食育月間 日頃の食生活を見直そう
問い合わせ 食と花の推進課(電話:025-226-1802)
新潟市はコメをはじめ、野菜や果物、日本海で取れる新鮮な魚など、豊かな食材に恵まれています。
身近にある食材や料理を楽しみながら、この機会に日頃の食生活を見直してみませんか。
食生活を見直す3つのポイント
1. 食を楽しむ
- 家族や友人と一緒に食事をする
- 野菜などの栽培や収穫を体験してみる
2. 食を大切にする
- 身近な場所で取れた食材を選ぶ
- 食品ロスを減らす
- 新潟の郷土料理を作ってみる
3. 食で健康になる
- 主食・主菜・副菜のそろった食事をする
- 朝食をしっかり食べる
食育メニューや旬の食材を味わおう
毎月19日は「食育の日」です。新潟市では「食育の日協力店」に登録されている市内の飲食店やスーパーと協力して、市民の皆さんの食育を後押ししています。
6月は、協力店の飲食店で期間限定の食育メニューを提供するほか、スーパーで旬の地場産食材を提供します。
※詳しくは新潟市ホームページに掲載
カフェテラスピーア(中央区)の食育メニュー
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